產就是自然生產，現在有許多的待產媽媽們都知道順產的好處，在選擇剖腹產和順產時候，如果自己條件符合，大部分媽媽都希望去順產，那么，在順產前準備什么呢?接下來我們聽下內江云川醫院產科醫生介紹。

順產

　　在順產前準備什么呢?

　　一：定時做產前檢查

　　孕婦要定期做產前檢查，了解胎兒發育和孕婦健康的情況，以便于盡快發現問題，盡快糾正治療，使孕婦和胎兒能順利地渡過妊娠期和分娩。

　　二：孕期體操

　　內江云川醫院產科醫生表示，做孕期體操是有利于控制孕期體重，更有利于順利分娩，這是因為體操鍛煉能增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性，能讓關節的韌帶松弛而柔軟，這樣更有助于分娩時肌肉的放松，也大大減少了產道的阻力，讓胎兒能很快地經過產道。

　　三：孕期合理營養，控制體重

　　正常大小的胎兒可以通過正常骨盆而順利分娩，如果巨大兒身體比較胖，雖然能勉強通過骨盆，但是產婦分娩時要花九牛二虎之力，可能不得不用產鉗或胎頭吸引器幫助胎兒分娩。

　　因此，內江云川醫院產科醫生提醒，在懷孕期間孕婦要注意營養攝入量，避免營養過剩。

　　四：多讀跟分娩有關的書籍

　　預產期前一個月，準媽媽就應通過醫生或書本來了解有關分娩的知識，做好心理準備。在這段時間之內，孕婦需要保持正常的生活和睡眠，吃些營養豐富、容易消化的食物，為分娩準備充足的體力。