產后腰疼的原因?產后新媽媽腰疼是許多人常遇到的現象。許多新媽媽在孕中期腰部就開始酸痛，原本以為生完后，再經過月子的恢復就不會感到痛，哪知產后腰更痛了，對日常生活影響很大。那么產后腰疼的原因是什么?具體我我們聽下內江云川醫院產科醫生介紹。

產后腰痛

　　產后腰疼的原因?

　　1、懷孕內分泌系統大變化。為了分娩時能使胎兒順利的娩出，連接骨盆的韌帶也會隨之變得松弛。加上一天天增大的子宮，會讓孕媽咪的腰部支撐力慢慢增加，造成骶棘韌帶出現松弛甚至壓迫盆腔神經、血管也會引起腰痛。

　　2、分娩后內分泌系統發生變化。不會很快恢復到孕前的狀態，骨盆韌帶在一段時間內，還處在松弛的狀態時期，腹部肌肉也會隨之變得軟弱無力，子宮還沒有很快復位，就會導致引起腰痛。

　　3、產后媽咪要經常彎腰照料小寶貝。如洗澡、穿衣服、換尿布等，或惡露排出不通暢，導致的盆腔血液淤積，都很容易誘發腰部疼痛。

　　4、很多媽咪產后較少活動�？偸翘苫蜃�在床上休息，加上體重增加，腹部的贅肉也會隨之增多，著就大大增大了腰部肌肉的負荷，從而出現腰肌勞損而出現腰痛。

　　5、內江云川醫院產科醫生表示，產后不注意休息導致身體過疲�；蚪洺＞谜�、久蹲、久坐或束腰太過緊，都會造成腰肌勞損，從而誘發腰痛。

　　6、產后避孕方法不正確。造成人工流產次太多，或房事不節，導致腎氣損傷而引發腰痛。