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產后腰疼的原因?產后新媽媽腰疼是許多人常遇到的現象。許多新媽媽在孕中期腰部就開始酸痛,原本以為生完后,再經過月子的恢復就不會感到痛,哪知產后腰更痛了,對日常生活影響很大。那么產后腰疼的原因是什么?具體我我們聽下內江云川醫院產科醫生介紹。
產后腰痛
產后腰疼的原因?
1、懷孕內分泌系統大變化。為了分娩時能使胎兒順利的娩出,連接骨盆的韌帶也會隨之變得松弛。加上一天天增大的子宮,會讓孕媽咪的腰部支撐力慢慢增加,造成骶棘韌帶出現松弛甚至壓迫盆腔神經、血管也會引起腰痛。
2、分娩后內分泌系統發生變化。不會很快恢復到孕前的狀態,骨盆韌帶在一段時間內,還處在松弛的狀態時期,腹部肌肉也會隨之變得軟弱無力,子宮還沒有很快復位,就會導致引起腰痛。
3、產后媽咪要經常彎腰照料小寶貝。如洗澡、穿衣服、換尿布等,或惡露排出不通暢,導致的盆腔血液淤積,都很容易誘發腰部疼痛。
4、很多媽咪產后較少活動?偸翘苫蜃诖采闲菹,加上體重增加,腹部的贅肉也會隨之增多,著就大大增大了腰部肌肉的負荷,從而出現腰肌勞損而出現腰痛。
5、內江云川醫院產科醫生表示,產后不注意休息導致身體過疲;蚪洺>谜、久蹲、久坐或束腰太過緊,都會造成腰肌勞損,從而誘發腰痛。
6、產后避孕方法不正確。造成人工流產次太多,或房事不節,導致腎氣損傷而引發腰痛。
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